Voilà, le test dans vos petites mimines est positif. Après avoir lu et relu et re-relu la notice d’explication, vous réalisez lentement que vous êtes enceinte. Ça y est, plus rien ne sera comme avant à partir de maintenant. Bienvenue à bord ! Vous n’avez plus qu’une idée, allez dévaliser les magasins de choses trop mignonnes. Vous revenez les bras pleins de petits bodies taille naissance, de bonnets avec des oreilles de tous les animaux de la jingle, y compris ceux de Mickey Mouse, et de petits vêtements qui vous rappellent ceux de vos vieilles poupées.
C’est terriblement mignon, mais aussi terriblement encombrant et surtout cher. Et puis bébé vient au monde, tout rose tout beau. Seulement il ne supporte pas les vêtements qui se passent par la tête. Il hurle dans la poussette et ne s’intéresse pas vraiment aux peluches au poil si doux que vous avez posé près de son lit.
Alors, avant de nous ruiner pour rien, nous vous faisons une petite liste de choses vraiment utiles pour un nouveau-né.
De quoi l’habiller
Avant de passer son salaire dans les affaires de bébé, mieux vaut faire le point. Il est important de se demander d’abord, en quelle saison votre bébé va naître.
- 3-5 bodys taille naissance (taille 50-56)
- Prendre des bodys cache-cœur qui s’ouvrent sur le devant et ne se passent pas par la tête
- 5-10 bodys taille un mois.
- 5 pyjamas une pièce en taille 56 (un à trois mois)
- Un petit gilet
- Une gigoteuse
- Un bonnet
- Une salopette taille 56
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- Coupe standard.
- Haut : encolure ras-du-cou.
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Les bébés détestent les vêtements qui s’enfilent par la tête et nouvellement né, vous pourrez avoir des difficultés à lui enfiler. Avec le stress des premiers jours et la fatigue qui s’est accumulée, il est inutile d’habiller votre nourrisson en fashion victime.
La taille naissance reste pratique pour les deux premières semaines, mais vous verrez que bébé prend rapidement en poids et en taille.
De quoi le laver / changer
Si vous pouvez changer les fesses de votre enfant sur votre lit, vous sauverez votre dos en achetant une table à langer. D’autant plus que vous aurez tous les ustensiles sous la main, comme les couches, le thermomètre, les lingettes, le liniment.
- Un thermomètre rectal pour la température
- Un thermomètre de bain
- Une baignoire
- Une sortie de bain
- Des couches taille 1
- Eau, savon, liniment, lingettes sèches (au choix)
- Table à langer
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En Allemagne, on ne lave pas les nouveau-nés tant que le cordon ombilical n’est pas tombé. On les savonne avec un gant sur la table à langer.
Il est aussi possible de prendre le bain avec son enfant. S’il boit la tasse, il est inutile de paniquer. Assurez-vous qu’il va bien.
En aucun cas, il ne faut laisser un bébé ou un jeune enfant seul dans l’eau.
De quoi le promener
Les bébés n’aiment pas forcément les poussettes et certains peuvent se mettre à hurler quand on les cloisonne à l’intérieur. Il n’est donc pas nécessaire de dépenser des sommes folles dans une poussette dans laquelle votre enfant ne voudra en aucun cas être posé. Quand il sera plus grand, vous pourrez prendre une poussette-canne, plus économique et plus transportable.
En revanche, une écharpe de portage est idéale. Votre bébé est balancé contre vous et cela lui rappelle les mouvements dans le ventre de sa mère. Il s’y sent en sécurité et peut entendre les battements de votre cœur. Sans oublier, que les nouveau-nés s’y endorment presque à chaque fois.
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De quoi le poser
Pour le poser, quoi de mieux qu’un tapis d’éveil. Ce n’est pas l’une des choses à quoi on pense en premier, mais qui s’avère très utile pour occuper bébé quelques minutes. Ça l’aide aussi à observer un pendule et à vouloir l’attraper.
Un nourrisson a plus de confort par terre sur un tapis que dans un transat en position semi-assise.
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De quoi le faire dormir
Dans les pays voisins à la France, le co-dodo est un mode de couchage tout à fait normal. Il préviendrait d’ailleurs la mort subite du nourrisson. De plus, il permet aux mamans qui allaitent de se pencher directement sur le bébé pour lui donner le sein sans avoir à le sortir du lit. Si vous optez pour le co-dodo, il est impératif de respecter quelques règles :
- Le bébé doit avoir son propre lit accolé à celui des parents
- Ne pas recouvrir bébé de couverture (risque d’hyperthermie ou d’avoir trop chaud, risque d’étouffement)
- Faire dormir bébé sur le dos dans une gigoteuse.
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Il existe d’autres modes de couchage plus alternatifs, comme faire dormir bébé dans un panier (idée de nos grands-mères) en y ajoutant un matelas de poussette par exemple. Certains couchent même les bébés dans des cartons en Finlande. C’est la Baby Box.
Toujours est-il qu’il faut qu’un bébé ait un endroit où dormir qui ne soit pas le lit de ses parents.
De quoi le nourrir
Si vous le nourrissez au sein, il peut être intéressant d’avoir un biberon de parade et un tire-lait. Le tire-lait, qu’il soit manuel ou électrique, peut vous permettre de désengorger votre poitrine quand elle est trop pleine ou simuler la lactation si vous n’avez pas assez de lait.
- Un tire-lait électrique peut être prescrit par un pédiatre et loué en pharmacie.
- Il existe des tire-laits manuels très efficaces en puériculture.
- Inutile d’acheter un stérilisateur, faire mariner ses biberons à l’eau bouillante suffit.
- Deux biberons de préférence de petite taille, car le bébé avale moins d’air en tétant qu’avec des biberons plus gros.
- Quelques mouchoirs en tissus pour essuyer les reflux.
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Pour celles qui ne souhaitent pas allaiter, il faudra vous munir de deux biberons et de lait infantile premier âge. Il est également important de bien choisir son eau.
Une check liste pour le post-partum
Voici donc le minimum à avoir pour le retour à la maternité. Il est toujours possible de compléter cette liste au fur et à mesure. Avec le temps et l’expérience, on sait mieux cibler nos besoins et les combiner avec nos envies. Bébé tiendra mieux sa tête et pourra porter d’autres costumes que ceux plus pratiques de la naissance. N’oubliez pas non plus qu’avoir un enfant ressemble un peu à Noël : les grands-parents, les amis, les collègues et les voisins vous feront de nombreux cadeaux, ce qui fait qu’on ne manque que de très peu de choses au début.
N’investissez pas dans des jouets premiers âges, les meilleurs jouets sont vos doigts et vos cheveux.
Quid du sommeil de bébé en co-dodo
Dormir près de son petit semble assez innocent. Après tout, qu’y a-t-il de plus doux que de se blottir toute la nuit contre son bébé ? Reste que le co-dodo et le partage du lit sont devenus des éléments de controverse. Comment adopter le co-dodo ? Voici quelques des éléments de réponse à prendre en compte lorsque vous décidez vous-même où et comment votre enfant doit dormir.
Qu’est-ce qu’un « environnement de sommeil sûr », quel que soit l’endroit où dort le nourrisson ? Un sommeil sûr pour le nourrisson commence en fin de compte par une gestation saine. Plus précisément, le sommeil sûr du nourrisson commence sans que le fœtus soit exposé à la fumée maternelle pendant la grossesse. Un deuxième facteur qui a une forte influence sur le sommeil du nourrisson est l’allaitement maternel. L’allaitement maternel contribue de manière significative à protéger les nourrissons contre les décès, y compris les risques de mort subite du nourrisson, les maladies secondaires ou les affections congénitales. Le sommeil post-natal sûr du nourrisson commence surtout en présence d’une mère informée, qui allaite, engagée ou d’un père informé et engagé.
Qu’un nourrisson dorme sur la même surface que ses parents, sur une couchette à la même surface, dans un berceau ou un lit séparé, dans la même chambre que ses parents ou dans une chambre séparée, tous les nourrissons doivent suivre les mêmes directives : les nourrissons doivent toujours dormir sur le dos, sur des surfaces fermes, sur des surfaces propres, en l’absence de fumée (secondaire), sous une couverture légère (confortable), et leur tête ne doit jamais être couverte.
Le lit ne doit pas comporter d’animaux en peluche ou d’oreillers autour du nourrisson et celui-ci ne doit jamais être placé pour dormir sur un oreiller ou une autre literie douce, même dans le cas des lits cododo.
Les peaux de mouton ou d’autres matériaux duveteux, et en particulier les matelas en sacs à dos, ne doivent jamais être utilisés avec les nourrissons. Les matelas d’eau peuvent être particulièrement dangereux pour les nourrissons aussi, et quel que soit le type de matelas, ils doivent toujours être bien ajustés au cadre du lit pour ne laisser aucun vide ou espace. Les nourrissons ne doivent jamais dormir sur des canapés ou des canapés avec ou sans adultes, car ils peuvent se glisser (le visage en premier) dans la fente ou se coincer contre le dossier d’un canapé où ils risquent d’étouffer.
Mais, en conclusion, gardez ceci en tête :
Un nouveau-né a besoin de chaleur et d’amour.
