Le sommeil des bébés préoccupent souvent les parents qui se sentent parfois impuissants faces aux troubles qui surviennent chez leurs enfants. Pourtant chaque stade de développement est rythmé par de petits désagréments qui viennent de temps en temps perturber les nuits de bébé. Adopter le rythme jour/nuit, faire face aux chamboulements du quotidien, vaincre les cauchemars, tout cela n’est pas toujours évident pour nos petits bouts…
- ELOIGNEZ VOS TENSIONS QUOTIDIENNES ET RETROUVEZ LE SOMMEIL : procure relaxation et bien-être durant...
- EFFICACITE PROUVEE: le temps de sommeil total augmente en moyenne de 21 minutes sur 4 semaines, le...
- COMPOSITION NATURELLE: formule 100% d'origine naturelle aux huiles essentielles certifiées HEBBD...
- MODE D'EMPLOI : vaporisez le spray par 3 ou 4 pulvérisations dans l'ensemble de votre chambre....
- INNOVATION TECHNOLOGIQUE : grâce à son système de pompe breveté PES600 sans gaz propulseur, la...
- Nemet-Pier, Lyliane (Auteur)
- FAVORISE LA DETENTE ET LE REPOS Sa composition en huiles essentielles bio (Lavande vraie, Orange et...
- FORMULE 100% D'ORIGINE NATURELLE La texture fondante de ce baume, enrichie en huiles végétales...
- TESTE SOUS CONTRÔLE DERMATOLOGIQUE ET PEDIATRIQUE: Ce baume a aussi été testé et approuvé par...
- LE NATUREL AU CŒUR D'UN VÉRITABLE SAVOIR-FAIRE: Notre engagement constant est garant de produits...
- UN LABORATOIRE FAMILIAL & INDEPENDANT Puressentiel est né en 2005 de la passion d’Isabelle et...
- UNE PELUCHE LOUTRE UNIQUE avec un ventre tout doux qui se soulève et s'abaisse selon un rythme...
- L'AMI IDÉAL À CÂLINER qui comblera votre enfant. La loutre a un visage mignon, elle est conçue...
- 11 ÉLÉMENTS SENSORIELS sont pensés pour stimuler la vue, l'ouïe et le toucher de bébé, avec...
- PARTICIPEZ À L'ÉVEIL SENSORIEL DE VOTRE BÉBÉ grâce à des lumières et des sons...
- CADEAU DE NAISSANCE IDÉAL. Les jouets Fisher-Price favorisent le développement et la joie de...
- Apaise et facilite l'endormissement de votre enfant, pour un sommeil naturel et sain
- Aide à atténuer les agitations ou excitation de l'enfant au moment du coucher
- Formule 100% d'origine naturelle : aux extraits bio de camomille, tilleul, passiflore, coquelicot....
- Sans gluten - Sans conservateur - Sans colorant - Sans arôme de synthèse. Goût agréable et...
- Mode d'emploi : au moment du coucher ou de la sieste, prélever 2 pipettes de 1,5 ml par jour, en 1...
- En utilisant une vraie voix humaine, endormez votre bébé avec un sush calmant - libérant votre...
- Une minuterie de 15 à 30 minutes favorise les longues séances de shush tout en obligeant les...
- 2 piles AA sont incluses afin que vous puissiez utiliser votre bébé shusher dès que vous...
- Lorsque vous transportez votre bébé, la sangle incluse vous permet de le fixer à votre bras...
- FAVORISE LE SOMMEIL DE L'ENFANT : le tilleul dimunue le stress, et la verveine favorise le sommeil...
- DES ACTIFS CERTIFIÉS BIO : complément alimentaire élaboré conformément au mode de production...
- APPRECIÉ DES ENFANTS : le bon goût naturel d'abricot du sirop Granions Kid Bio Sommeil est très...
- FACILE À PRENDRE : De 3 à 5 ans : 2 cuillères à café après le diner Après 5 ans : 3...
- LABELS EXCLUSIFS : BIO, sans sucres ajoutés (contient des sucres naturellement présents), sans...
- Doux au toucher : la sucette de sommeil Bunny Baby est fabriquée en velours de cristal et en coton,...
- Adorable lapin : cette poupée lapin chantant aux grandes oreilles est vive, vivante et mignonne,...
- Multifonctionnel: L'animal en peluche lapin électrique peut bouger son estomac, ronfler, 29...
- Cultivez l'ouïe : un jouet en peluche super doux, design portable et mignon, cultivez l'ouïe,...
- Design crochet et boucle : il y a un design crochet et boucle à l'arrière, qui peut être...
- 👶 DÈS LA NAISSANCE. Les infusions pour bébé Alivit aident votre enfant à trouver le sommeil....
- 🍃 SANS HUILE DE PALME. Les infusions Alivit sont sans OGM et sans huile de palme, pour le...
- ❤️ À BASE D'EXTRAITS NATURELS DE PLANTES. L'infusion Alivit Bonne Nuit est composée de...
- ✅ TEXTURE EN POUDRE ET GOÛT AGRÉABLE. Les infusions Nutribén présentent une nouvelle texture...
- 📍ÉLABORÉ EN ESPAGNE. Nutribén est aujourd'hui une référence en matière d’innovation et de...
Les troubles du sommeil les 6 premiers mois de vie
Les premiers mois qui suivent sa naissance, bébé va beaucoup dormir. Ce sommeil lui est indispensable pour grandir et pour construire son cerveau. Effectivement, c’est pendant ses périodes de sommeil que votre enfant va produire ses hormones de croissance.
Mais si bébé dort beaucoup, il se réveille aussi souvent : en règle général il faut entre 1 et 3 mois à un bébé pour mettre en place des rythmes de sommeils réglés avec alternance du jour et de la nuit. Il a aussi besoin de se nourrir ce qui coupe parfois ses temps de sommeil.
Pendant les 6 premiers, on ne peut donc pas à proprement parler de troubles du sommeil. Chaque enfant est différent et prendra le temps qu’il lui faudra pour se réguler. Certains enfants ne mettront que quelques semaines pour « faire leurs nuits » alors que d’autres auront besoins de plusieurs mois.
Pour aider votre bébé à bien dormir pensez à mettre en place de petits rituels d’endormissement et à bien régler sa journée avec des heures régulières pour le bain ou les repas.
- Design : aide les bébés et les tout-petits à se sentir en sécurité la nuit afin qu'ils dorment...
- Avantages pour le développement : 3 adorables personnages suspendus détachables qui engagent...
- Ajustabilité : grandissez avec moi projecteur mobile. 3 façons de garder bébé engagé à mesure...
- Caractéristiques spéciales : pour les bons matins et les bonnes nuits avec contrôle du volume...
- Instructions de montage : placez la saillie de la base sur le bord du berceau et le poteau fileté...
- Version française
- Conseillé dès la naissance, veilleuse sur le thème de l’océan avec projection de lumières en...
- Langue : Français. Activation ou désactivation de la projection au plafond, de la veilleuse et...
- Réglage du volume sonore et du temps d’écoute jusqu’à 10, 20 ou 30 minutes + Capteur sonore...
- Des berceuses (chansons et mélodies), des ambiances sonores inspirées des sons de la nature, des...
- ACCOMPAGNER LE SOMMEIL : Votre bébé va tomber dans le sommeil avec une douce et belle...
- AMÉLIORER LES CAPACITÉS AUDITIVES DU BÉBÉ : Aide à calmer bébé qui pleure et améliore la...
- FACILE À INSTALLER : Cette boîte à musique pour lit de bébé est conçue pour accrocher sur le...
- FABRICATION EXQUISE : Vous pouvez accrocher de petites poupées en peluche sur le crochet du bas.Et...
- ALIMENTATION PAR 2 PILES : Cloche de berceau électrique est alimenté par 2 piles AA, allumer, puis...
- Une adorable peluche interactive avec des fonctions éducatives pour développer tout en douceur les...
- Cette licorne est dotée de cinq boutons sur chacun des membres pour découvrir, en comptines et en...
- En appuyant sur les boutons, ses 2 petites joues s'illuminent.
- Produit de haute qualité
- UNE PELUCHE LOUTRE UNIQUE avec un ventre tout doux qui se soulève et s'abaisse selon un rythme...
- L'AMI IDÉAL À CÂLINER qui comblera votre enfant. La loutre a un visage mignon, elle est conçue...
- 11 ÉLÉMENTS SENSORIELS sont pensés pour stimuler la vue, l'ouïe et le toucher de bébé, avec...
- PARTICIPEZ À L'ÉVEIL SENSORIEL DE VOTRE BÉBÉ grâce à des lumières et des sons...
- CADEAU DE NAISSANCE IDÉAL. Les jouets Fisher-Price favorisent le développement et la joie de...
Les troubles du sommeil de 6 à 12 mois
A partir de 6 mois, bébé est tout à fait capable d’adopter un rythme jour/nuit semblable à celui de l’adulte. Son poids lui permets de ne plus réclamer de manger la nuit.
Il est important de régler votre enfant avec des siestes, en général une le matin et une ou deux l’après-midi en fonction des besoins de sommeil de votre enfant. Ces horaires de sieste réguliers l’aideront à trouver son rythme.
Si votre enfant se met à se réveiller la nuit alors qu’il faisait jusqu’à présent bien ses nuits, pensez à ce qu’il s’est produit récemment, si vous l’avez changer de nounou, etc., cela peut expliquer pourquoi bébé se réveille à nouveau.
Si il réclame un biberon pendant la nuit, demandez à votre pédiatre si il mange assez la journée et vérifiez qu’il ne fasse pas trop chaud dans sa chambre, ce qui pourrait lui donner soif.
Enfin n’hésitez pas à le laisser pleurer un peu s’il met du temps à s’endormir. Sachez qu’à cet âge bébé va découvrir de nouvelles capacités psychomotrices comme la marche. Ces découverte vont en quelque sorte l’ « exciter » et peuvent parfois entraîner quelques troubles du sommeil.
- 👌【Matériau Sécurité】: SOLIDEE Veilleuse Enfant, Fabriquée en silicone lavable sans BPA,...
- 🐇【Tap Control】: Appuyez sur kawaii veilleuse bebe, le mode de lumière chaude par défaut.Ou...
- 🕒 【Mode de Synchronisation】: Lampe veilleuse enfant a un mode de synchronisation de 3 heures,...
- 🔋 【Conception de Charge USB】 : Veilleuse bébé lapin qui peut être utilisée pendant 10 à...
- ☏【Facile à Utiliser】 : Kawaii Veilleuse lapin est prête à l'emploi après le chargement, et...
- 💡【Le Meilleur Compagnon dans le Noir】: 2 Packs veilleuses LED émettent la lumière blanche...
- 💡【3 Modes d'Eclairage: AUTO/OFF/ON】: Cette lampe nuit automatique possède le capteur de...
- 💡【5 Niveaux Luminosités Réglables】: Avec la technologie de gradation progressive, cette...
- 💡【Sûr, Ecologique et Economique】: La veilleuse bébé est produit par des matériaux...
- 💡【Plug and Play et Multiples Utilisations】: Plug and Play, vous pouvez brancher cette...
- 【veilleuse enfant + 3 Films】 Le veilleuse bébé dispose de films multiples : Étoile et Lune,...
- 【15 modes d'éclairage + Veilleuse bebe à rotation de 360°】 Le veilleuse enfant sont...
- 【Rechargeable par USB et facile à utiliser】le veilleuse enfant peut être chargé via le câble...
- 【Un cadeau génial pour votre enfant】Le veilleuse bébé est le cadeau idéal pour votre enfant....
- 【Veilleuse bebe dinosaure】La lampe enfant a un motif de dinosaure vif et est un article...
- 100 % sûres Dinosaurier Veilleuses Enfant Projecteur Ciel Etoile -Veilleuse Bébé projecteur ciel...
- Bluetooth Musique Veilleuse Bébé-- Vous voulez que votre bébé se calme rapidement en pleurant?...
- Minuterie Auto + Télécommande: Veilleuse enfant télécommande est très puissante peuvent être...
- 8 Films Plafond Projecteur Étoiles + 96 Modes de Lumières Colorées: Ciel étoilé (cosmonaute,...
- 💝Cadeau génial pour enfant bebe fille -Kawaii Dinosaurier Veilleuse Bébé pour excellent...
- Une Veilleuse Aide les Enfants à S'endormir : Une bonne veilleuse bebe qui aide les parents à se...
- Facile à Contrôler : L'interrupteur ON/OFF est situé en bas de la veilleuse lapin. Le bouton de...
- Convient à de Multiples Scénarios : Sous la couverture en silicone, cette veilleuse rechargeable...
- Portable et Utilisé Pendant Longtemps : Les veilleuses sont adaptées aux voyages et au camping. La...
- Cadeaux de Saint-Valentin pour les Enfants : La veilleuse lapin peut être un cadeau à envoyer à...
- Projection multi couleurs
- Douces berceuses et sons de la nature
- capteur sonore qui déclenche la veilleuse au moindre pleur
- VEILLEUSE SONORE TORTUE TRANQUIL TURTLE: Laissez les vagues de l'océan bercer les enfants pour...
- RÉCONFORTANTE : Nos produits sont conçus pour aider à calmer et apaiser les enfants afin qu'ils...
- SON ET LUMIÈRE DOUX : Projette des effets lumineux sous-marins accompagnés d'une douce mélodie ou...
- La luminosité ainsi que la vitesse du mouvement sont réglables afin de créer une expérience...
- ARRÊT AUTOMATIQUE : arrêt automatique au bout de 23 minutes. LEDs longue durée qui ne chauffent...
- Lumière douce et apaisante : La veilleuse crépusculaire PlugLight pour enfants diffuse une...
- Éclairage automatique : Grâce au capteur de lumière / crépuscule intégré, la lumière...
- Spécificités : Lumière douce, non-éblouissement, rayon d'éclairage assez grand. La veilleuse à...
- Simple et pratique : Pour grader votre bébé calme la nuit, lors de son sommeil, il vous suffit de...
- Garantie et satisfaction : Nous vous garantissons la fiabilité de nos produits, en vous offrant un...
- Apaisez et Calmez Votre Bébé: Les bébés aiment suivre des objets en mouvement, le veilleuse...
- 12 Musiques Intégrées: Cette veilleuse bebe contient 12 chansons merveilleuses. Vous pouvez...
- La Projection du Ciel Etoilé/Monde Animal: Utilisez ces deux films de projection pour créer un...
- La Distance n'est plus un Problème: Pas besoin de sortir du lit ou du canapé pour allumer ou...
- Conception de la Minuterie d'arrêt Automatique: Le veilleuse enfant vous permet de régler le temps...
- 【Neuf couleurs】Il existe 9 types de couleurs claires à la veilleuse en forme d’ours. Vous...
- 【Télécommande】 Il est pratique d’utiliser la télécommande pour contrôler la couleur que...
- 【 Minuterie】 Il existe 3 options de la minuterie sur la télécommande : 15 minutes, 30 minutes...
- 【Ours doux】 La forme de la veilleuse est un ours mignon en silicone très doux. La surface douce...
- 【Cadeau idéal】La veilleuse chambre a un design unique, de belles couleurs, elle est une belle...
Les troubles du sommeil de 1 à 3 ans
C’est à cet âge que peuvent survenir les premiers vrai troubles du sommeil comme les cauchemars, la peur du noir ou encore les terreurs nocturnes.
Les cauchemars surviendront pendant la phase de sommeil paradoxal ou onirique. Il s’agira en fait d’un « mauvais rêve » que votre enfant pourra s’il parle vous expliquer. Il se souviendra de ce cauchemar et parfois le souvenir de ce mauvais rêve pourra l’angoisser au moment du coucher suivant. Il faudra alors le rassurer et dédramatiser la situation.
Concernant les terreurs nocturnes, elles apparaîtront en dehors des phases de sommeil, votre enfant sera donc entre deux phases, entre la veille et le sommeil. Il ne se rendra pas compte de son état et vous ne pourrez pas le calmer. Ceci est assez angoissant pour les parents qui voient leur enfant dans un état de panique incontrôlable. Vous avez deux solutions : essayez de le réveiller ou de le rendormir. L’enfant ne se rappelle pas de ses terreurs nocturnes et oublie qu’il s’est « éveillé » durant son sommeil.
Si votre enfant à peur du noir (en général cette angoisse apparaît vers 2ans ½), au moment où son imagination lui fait voir des monstres cachés dans sa chambre, prenez le temps de lui expliquer que tout va bien et qu’il n’a rien à craindre. Instaurer un rituel de coucher qui va l’apaiser et le rassurer et éviter de lui montrer des livres ou des films qui lui feront peurs une fois la nuit venue.